加强与建设单位的沟通和合作对于电力监理甲级公司非常重要，可以促进项目的顺利进行和达成双方的合作目标。以下是一些建议：

1. 建立定期沟通机制：

   - 建立定期会议或沟通渠道，与建设单位保持密切联系，及时了解项目进展、需求和变动。

   - 确定沟通的双方代表，明确沟通的频率、形式和内容。

2. 共同制定项目目标和计划：

   - 与建设单位合作制定项目目标和计划，明确项目的关键节点和工作任务。

   - 充分沟通并达成一致，确保双方对项目目标和计划有清晰的认识。

3. 协调解决问题：

   - 及时响应和处理项目中遇到的问题和难题。

   - 与建设单位紧密合作，寻找解决方案，确保项目的进展和质量。

4. 信息共享与协调：

   - 双方应及时共享重要的信息和文件，保持信息的准确性和完整性。

   - 在项目的不同阶段，进行及时的协调与汇报，确保双方了解项目的最新情况。

5. 灵活应变和协调安排：

   - 针对项目变动和需求变化，双方应灵活应变，及时调整工作计划和资源安排。

   - 建立及时的变更管理机制，确保项目按照预期目标进行，减少不必要的延误和纠纷。

6. 持续改进和合作优化：

   - 在项目结束后，与建设单位进行项目总结与评估，总结经验教训，提出改进意见。

   - 在未来合作中，根据总结和评估结果，优化合作模式，提高合作效率和质量。

通过加强与建设单位的沟通和合作，电力监理甲级公司可以建立良好的工作关系，形成互信和利益共享的合作模式。这有助于提升项目的管理效果，加强项目的沟通与协调，确保项目按时、高效、高质量地完成。双方的紧密合作和协商能够有效应对项目风险和问题，实现共赢。